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Meine Artikel auf
ratschlag24.com:
- Regeln
für eine glückliche Partnerschaft
Um als Paar miteinander langfristig glücklich zu sein, sollten Sie sieben Beziehungs-Glücks-Regeln beachten...
- Beziehungs-Schnelltest
Erfahren Sie, woran Paarexperten sofort erkennen, wie gut ein Paar miteinander auskommt...
- Konflikte ansprechen ohne Vorwurf und Abwertung
Jemand tut etwas, was uns stört, oder unsere Partnerin oder unser Partner tut nicht, was wir erwarten. In solchen
Momenten empfinden wir gewöhnlich Ungeduld und Ärger. Wir sehen unser Bedürfnis als das einzig wahre, das
zählt...
- Ausdrücken von Gefühlen: Der Ich-fühle-mich-Irrtum
Wenn jemand A sagt, fühlt der andere oft B. Der Unmut darüber läßt sich durch eine Beobachtung unserer
Aussage-Botschaften vermeiden...
- Konfliktgespräche sofort positiv ver-wandeln
Viele Konfliktsituationen spitzen sich zu, weil die Kontrahenten zu sehr auf ihren eigenen Bedürfnissen und dem eigenen
Standpunkt beharren. Dadurch verbauen sie sich den Weg aufeinander zu. Es gibt einen klugen Weg, sich aufeinander zuzubewegen
und schnell zu konstruktiven Lösungen zu kommen...
- Ausdrücken von Gefühlen: Tut Wut wirklich gut
Ärger sollte man frei und offen ausdrücken! Davon sind viele überzeugt. Doch wann tut Wut gut und wann
verhindert sie eine Konfliktklärung und ist beziehungsschädigend?...
- Warum Sie zwischen Bedürfniskonflikten und
Wertkonflikten unterscheiden sollten
Es ist ein Unterschied, ob Sie bei einem Konflikt persönlich von den Auswirkungen betroffen sind oder ob Sie bloß
erziehend auf andere einwirken möchten. Sie können sich viel Stress ersparen, wenn Sie hier genau
unterscheiden...
- Wie Sie mit
Wertkonflikten umgehen können
Ihre Partnerin will Ihnen Ihren Wunsch nach einem mehr weiblich-romantischem Outfit mit kurzem Rock und langen Haaren nicht
erfüllen. Was können Sie tun?...
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Jeder Mensch
hat die Chance, mindestens einen Teil der Welt zu verbessern, nämlich sich selbst.
Paul Anton de Lagarde
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